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Psychologue à Nantes (44)

Reprenez le contrôle de votre vie
grâce à la thérapie TCC.

  • Méthode active
  • Adultes & adolescents
  • À Nantes ou à distance

Vous vivez avec une anxiété constante, des pensées envahissantes ou une perte d’énergie mentale ?
La thérapie comportementale et cognitive (TCC) est une approche efficace, validée scientifiquement,
pour retrouver équilibre, sérénité et autonomie.

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En savoir plus

Écoute bienveillante

Un espace sûr pour vous exprimer librement, sans jugement, et être entendu avec respect et empathie.

Empathie & compréhension

Individualisation

Chaque parcours est unique : je m’adapte à votre rythme, vos besoins et vos objectifs de mieux-être.

Adaptation & respect

Confidentialité

Tout ce que vous partagez reste strictement confidentiel, dans le respect total de votre intimité.

Discrétion & sécurité

Et s’il existait une solution concrète pour vos maux du quotidien ?

Anxiété, fatigue mentale, isolement… Vous n’êtes pas seul(e).

Faible estime de soi
Sensation d’échec
Sentiment de culpabilité

Vous vous sentez vidé(e), dépassé(e), ou enfermé(e) dans des pensées qui tournent en boucle ? Vous n’arrivez plus à avancer malgré vos efforts ? Ces souffrances ne sont pas “normales” ni une fatalité. La thérapie TCC permet de comprendre vos mécanismes mentaux et de retrouver un mieux-être durable, sans perdre des mois à simplement “parler”.

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Une approche concrète pour aller mieux

La thérapie TCC, un vrai tournant dans votre quotidien

Une méthode validée scientifiquement, structurée, et orientée vers des résultats réels.
Vous ne subissez plus vos pensées : vous apprenez à les apprivoiser.

Progrès rapides

Vous progressez dès les premières semaines grâce à des outils concrets.

Approche sur-mesure

Chaque séance vous donne plus d’autonomie, de confiance, de clarté.

Écoute active

Vous êtes accompagné(e) par une professionnelle attentive.

Un accompagnement humain et structuré

Claire Dumas, psychologue spécialisée en TCC depuis 14 ans

Psychologue diplômée, j’exerce depuis 2009 et je me suis spécialisée en thérapies comportementales et cognitives pour adultes et adolescents. Au fil des années, j’ai accompagné des centaines de patients souffrant d’anxiété, de TOC ou de phobies. Mon approche est à la fois bienveillante, claire et tournée vers le changement concret. Je vous accueille à Nantes ou à distance.

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Ils ont décidé d’aller mieux

Des témoignages qui parlent d’eux-mêmes

Découvrez comment d’autres patients ont transformé leur quotidien grâce à une thérapie claire, humaine et structurée.
Julie
Julie
DRH chez TechInnov
"Nos équipes sont aujourd’hui à l’aise en anglais grâce à cette formation sur-mesure. Un vrai plus pour notre développement à l’international."
Julie
Julie
DRH chez TechInnov
"Nos équipes sont aujourd’hui à l’aise en anglais grâce à cette formation sur-mesure. Un vrai plus pour notre développement à l’international."

Des résultats visibles

La méthode TCC, ça fonctionne vraiment.
Voici pourquoi.

0 %
des patients constatent
une nette amélioration
dès les 10 premières séances.
+ 0
patients accompagnés
depuis 2009 par le biais
de séances orientées TCC.
0 %
de taux de satisfaction
dans les retours post-séances
de mes patients.

Une première rencontre pour mieux comprendre votre situation

Comment se déroule une première consultation ?

Lors de la première séance, nous échangeons librement sur ce qui vous amène. Je vous expliquerai ensuite comment les TCC peuvent s’appliquer à votre situation. Ensuite, je vous proposerai un cadre de suivi personnalisé, sans engagement.

Spécialiste TCC depuis 2014 🌈

Prenez rendez-vous dès maintenant et commencez une nouvelle vie

Mes patients ont d’abord douté. Ils ont pu se sentir nuls, pas à la hauteur, dépassés par leurs angoisses… Jusqu’à ce qu’ils franchissent le premier pas vers la guérison.
  • 48 rue de Brissac, 44000 - Nantes
  • 02 41 77 58 13
  • Adultes & adolescents

Les réponses à vos questions les plus posées.

Vous avez encore des questions ?

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Si vous souffrez d’anxiété, de TOC, de phobies, de troubles du sommeil ou de burnout, les TCC sont l’une des approches les plus efficaces validées par la recherche.
Les psychologues ne sont pas pris en charge par la Sécurité sociale, sauf dans certains parcours spécifiques. Une facture peut être fournie pour une éventuelle prise en charge mutuelle.
Cela dépend de votre objectif et de votre rythme, mais les TCC sont généralement brèves : entre 5 et 20 séances suffisent dans la majorité des cas.
Absolument pas. J’accompagne de nombreux patients qui n’ont jamais consulté auparavant. Tout est fait pour que vous vous sentiez accueilli(e), respecté(e) et compris(e).

Ils m’ont fait confiance

Découvrez comment des centaines de patients ont redonné un second souffle à leur vie grâce à mon accompagnement.
Camille R.
Camille R.
★★★★★
Psychologue TCC
Avant, c’était compliqué d’expliquer ce que je faisais. Depuis que j’ai une vraie page de vente, tout est clair : ma méthode, mes offres… Les clients réservent sans hésiter, et mon agenda est plein pour les 3 prochains mois.
Sophie M.
Sophie M.
★★★★★
Sophrologue
Ma page de vente m’a vraiment aidé à sortir du lot dans un secteur super concurrentiel. Beaucoup de gens me disent qu’ils ont eu un vrai coup de cœur pour mon approche et c’est clairement ce qui a fait décoller mon activité.
Marie F.
Marie F.
★★★★★
Rédactrice web freelance
Avant, je me reposais surtout sur le bouche-à-oreille. Depuis que j’ai une page de vente claire et pro, les clients viennent d’eux-mêmes en comprenant tout de suite ce que je propose. En deux mois, j’ai doublé mes missions !
Jérôme T.
Jérôme T.
★★★★★
Coach en reconversion
Ma page fait maintenant tout le travail à ma place ! Lors des rendez-vous découverte, je n’ai même plus besoin de convaincre : les gens arrivent déjà convaincus, car ils ont trouvé toutes les infos dont ils avaient besoin. Résultat : j’ai 40 % d’appels en plus !
Nathan D.
Nathan D.
★★★★★
Consultant freelance
J’ai arrêté de courir après les clients. Ma page de vente fait tout le boulot pour moi : elle montre mon expertise, détaille mon offre, et filtre les prospects. Résultat : je travaille moins, mais je gagne mieux.
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